Сергей Машинцов: о спорте, семье и мировом чемпионате
Чемпион мира по пауэрлифтингу, мастер спорта России международного класса, многократный победитель Всероссийских и международных турниров и, по совместительству, педагог Гимназии имени Ф.К.Салманова — Сергей Сергеевич Машинцов.
23 декабря в МБОУ гимназии имени Ф.К. Салманова состоялась «Классная встреча» в рамках проекта РДШ с чемпионом мира по пауэрлифтингу, мастером спорта России международного класса, многократным победителем Всероссийских и международных турниров и, по совместительству, педагогом гимназии – Сергеем Сергеевичем Машинцовым. Ребята задавали чемпиону интересовавшие их вопросы, часть из которых мы оформили в виде интервью.
Кор: Совсем недавно Вы вернулись из Арабских Эмиратов, где в жесткой борьбе с сильнейшими спортсменами планеты, стали победителем мирового чемпионата. В весовой категории до 105 кг Вам не было равных. Ваш результат в становой тяге — 1030 кг. Это Ваша первая победа на мировом уровне. А какой был главный приз?
– Многие считают, что при победе на чемпионатах или где-то еще есть материальное вознаграждение или подарки. Нет, это не так. Это некоммерческие соревнования. Есть единый календарный план Российской Федерации, начиная с первенства города, потом округ, потом в области вы стали лучшим, потом на зональные соревнования поехали, и следом чемпионат России выиграли – здесь нет никаких материальных вознаграждений. Вот медаль, грамота, аплодисменты – это является основной наградой для спортсмена. На международных соревнованиях еще и гимн прозвучит, и на олимпийских то же самое.
Кор.: А Вы на чемпионате гимн успели услышать в свою честь, ведь сейчас ввели спортивные санкции?
– Да, успел. Я выступал 24 ноября, а 29 приняли этот указ. Следом за мной выступал еще Андрей Коновалов, он стал серебряным призером чемпионата мира, в честь него гимн уже не играл. Мне говорят, в честь тебя гимн послушали, теперь четыре года не услышим. Получается, что так. Не знаю, конечно, как санкции сейчас отойдут, сколько они будут действовать, потому что большое количество федераций, это и теннис и хоккей написали отзыв в международную федерацию, теряется презентабельность вида спорта, конкуренции не будет, не будут смотреть соревнования. У нас сильные спортсмены, огромная страна. Посмотрим, что будет дальше. Многие спортсмены согласятся выступать и под нейтральным флагом, их нельзя за это осуждать. Потому что это колоссальная работа. Я занимаюсь с 11 лет. 23 года спортивной карьеры — и все коту под хвост. В мире знают наших спортсменов, не зависимо от того, под каким флагом они выступают.
Кор.: Настоящий сибирский богатырь, Вы приехали в Югру вместе с семьёй из Казахстана?
– Да, в 1996 году. После окончания 9 класса в городе Стрежевом, поступил в училище и получил специальность механика по ремонту автотранспорта. По первой специальности работать не пришлось, хотя на практике в автопарке мне нравилось, разбираться в устройстве автомобиля — доставляет удовольствие. Для меня спорт всегда был на первом месте. В 11 лет вместе с другом пришел в секцию тяжелой атлетики так же параллельно занимался греко-римской борьбой. В 18 лет выполнил норматив Мастера Спорта Международного Класса и поступил в Сургутский государственный университет, очное отделение факультета физической культуры.
Кор.: Вы успешно совмещает тренерскую работу, тренировки и соревнования. Как проходит Ваш день? Какие советы по питанию и режиму Вы даете своим воспитанникам.
– Если у вас есть желание – ешьте все, хотите сладкое – ешьте сладкое, хотите хлеб – ешьте хлеб, это ваша потребность. Слушайте свой организм. Когда вы свое психоэмоциональное состояние удовлетворили, вы летите. Всегда старайтесь получать позитивные эмоции, независимо от времени года. Питание – это ваше топливо, как в машине, если питание хорошее – вы будете лететь.
Но растущему организму (школьники, студенты) обязательно нужны калорийные продукты питания.
Кор.: Какие школьные предметы Вам давались легко, а какие – нет?
– Ни в школе, ни в училище, ни в университете я не чувствовал напряжения в учебе. Не то чтобы я такой эрудированный. Когда со школы после окончания 9 классов, меня попросили уйти, — может быть, это карьера спортивная сыграла роль, потому ,что ты становишься немножко напористый, в общении появляется уверенность. Но и предмет химии у нас в классе никто не понимал. И когда из-за химии маму вызвали и предложили мне остаться на второй год, мы забрали документы и пошли в училище. Мама сказала, что проблемы здесь никакой нет. Мама всегда верила в меня, в мою взрослость, в мою самостоятельность, и никогда не ломала и не позволяла ломать через колено. По большей части, я всегда обучался сам.
Кор.: Вы играете на гитаре?
– Когда в школе учились, с одноклассниками сформировали вокально-инструментальном ансамбль «Бродвей», оттуда все пошло. У меня отец музыкант, Казахстане он играл в ансамбле, мама у меня работала директором клуба. Я не обучался в музыкальной школе, но пару аккордов сыграть смогу.
Кор.: Расскажите о Ваших самых запоминающихся соревнованиях?
– Если по значимости, то это данный турнир. Если получится, то на следующий год поедем на всемирные игры. Также – первый международный выезд чемпионат мира в Чехии в 2010 году, где я полностью раскрылся как спортсмен.
Кор.: Были ли у Вас какие-то серьёзные травмы?
– В 2018 году у меня была травма спины. Судейство было жесткое, так скажем. Есть у нас техническое выполнение упражнения: присед со штангой ниже угла 90 градусов. Так в правилах написано. Техническое правило Судьи, работающие на помосте, ужесточили настолько, что я должен был чуть не пола коснуться, и у меня случился сильный спазм мышц спины. Этот спазм был на протяжении всех соревнований, и расслабиться нельзя, потому что упражнения идут одно за другим. На третьем упражнении мне уже провели ряд профилактических действий товарищи по команде. Но я с отрывом в один килограмм выиграл эти соревнования. А вообще травмы — от напряжения, вы где-то не поели, не поспали, перенервничали, и это все скопилось в один большой ком напряжения, происходит спазм мышц, как это было у меня со спиной. Но переломов или более серьезных заболеваний у меня нет. С мышцами и связками – все в порядке.
Кор.: Как найти дело, которым будешь занимать всю жизнь?
– Находите дело по себе. Если вам интересны игры или спорт, то будьте в этом лучшими, и чтобы это дело приносило вам эмоциональное удовлетворение, отличное настроение.
А теперь небольшой блиц.
– Любимый напиток?
– Простая вода.
– Какие книги читаете?
– Сейчас читаю научную литературу.
– Любимый фильм?
– С сыном мы смотрим фильмы Гайдая.
– Любимое время года?
– Все любимые, нет определённого.
– Что самое главное в Вашей жизни?
– Когда появляются дети, то они становятся на первое место. Так же родители.
Спасибо, Сергей Сергеевич. Здорово, когда рядом с молодёжью есть товарищ, с которым можно просто порассуждать о жизни. Желаю Вам успехов в вашем деле, и берегите себя.